直面恐懼-約書亞

正為地球開創一條新路，這是一條內在之路，覺知之路。
他人也將會跟隨你們，踏上你們開創的意識之路，
在業已鋪就的道路上行走相對來說更容易一些，
而你們則是征服未知領域，披荊斬棘的開道先鋒。
這就是你們的工作，或者說你們的使命，靈魂層面上的使命——你來地球輪回前做出的選擇。
這使你感到如此地幸福，少一點你都不會滿意。
只有當你感到自己已踏上新的道途，且正在創造你之靈魂所希望創造的一切，
只有這時，你才真正感到內在的充實，感到自己已與地球建立了深度的連結。
當你的靈性與人性合二為一時會發生些什麼呢？
那時，你將不再有恐懼，你完全地敞開自己，
恐懼之聲將讓位給深度的信任與內在覺知——知道什麼對你最有益。
人們在彼此之間尋找安全感，不知不覺中卻也滋助了彼此的恐懼模式。
一旦你憶起真正的自己，一旦你開始覺醒，就會立刻體驗到恐懼，因為你感覺到只要你依循靈魂的聲音而行就會偏離主流。

在恐懼與愛，恐懼與靈魂之間選擇——之路上的你處於什麼樣的狀態？想像有迷霧漸濃漸重，迷霧中充斥著各種或強或弱的聲音，恐懼、擔憂、抱怨，還有你對自己，對人生以及人生際遇的各種負面觀念。讓這一畫面自發地展現，看一看你哪些地方依然有迷霧環繞，看看迷霧已經具體彰顯在你身體內部及周圍的哪些部位。 迷霧所在之處，正是你將與靈魂不相諧的觀念強加給自己的地方，你完全相信這些觀念的正確性，有時甚至認為相信這些觀念是對的。
有時恐懼會戴上面具，偽裝成極其理智、品德高尚、深思熟慮的樣子，而究其本質，卻依然是恐懼。你們從小就被灌輸了各種各樣的觀念——被飾以‘美德’外衣的觀念，比如必須要自律，必須對他人保持友善，必須要履行自己的責任，必須聽話，不要過於偏離社會，不要有異常行為，不要與眾不同，否則的話，你就是自私、怪異或不友善的人。‘與眾不同’在你們的社會中成了禁忌。當某一時刻，一個人站出來說：“我不再相信這一實相，迷霧之上就是蔚藍的天空，還有其他的思維方式存在”，這時，這個人就會感受到來自迷霧的阻力，他散射的光芒在迷霧中喚起一種黑暗的反應——迷霧的強化。
每一天都讚揚自己，為著你們的勇氣——敢於沖出迷霧的勇氣。
觀想太陽在你的頭頂閃耀，它象徵著你那溫暖、明耀的靈魂之光，讓陽光照在你的頭上、肩上以及生物能量場中，並任其緩緩流經、充滿你的整個身體。
你還是要單獨面對恐懼，突破舊有模式，走出迷霧。正是你自己那獨特的太陽的力量，你與自己靈魂的連結，你敢於躍入新事物的勇氣，將你帶到一個新世界，一個新的意識實相。一旦每個人都為自己做到這一點，就會出現一個新的意識場。那時，恐懼會越來越少，越來越喜悅盈心且機遇頻頻，人們之間互敬互愛，這個世界也越來越充滿陽光。然而，不要試圖在他人身上尋找這一切，要穿越自己獨有的狹窄隧道，走向自己獨有的解放。
如何辨識它與靈魂之聲、愛之聲的區別？ 恐懼之聲充滿喧噪、波蕩與不安，且常常藉由思維與理智來運作。恐懼在身體層面上可能會表現為緊張不安，極少處於放鬆與臣服的狀態，肌肉緊張，呼吸淺而急……你腦中縈繞著許多充滿恐懼的念頭，它們常常披著聰明與深思熟慮的外衣：“你應該這樣或那樣做，否則的話會發生意外；小心，這樣或那樣做很可能會導致失敗；要謹慎，要隱忍，要自律。”各種各樣以‘美德’為掩飾的建議其實都是恐懼的聲音。恐懼使你變得無力無助，一旦你處於恐懼之中，外在影響就會鋪天蓋地般向你撲來，各種令人惶惑的外在衝擊不斷地在你身上施威，並試圖主宰你的心智。心智是一台極具價值的儀器，不過，一旦它受控於恐懼，就會出現一種電流，它始於頭腦，繼而進入你的整個身體，使你失衡。它不斷地製造你身體上的緊張與不安，使你持續地處於一種精神緊張的狀態，並逐漸習以為常。 對於許多人而言，這形成了一種持續性的基本精神壓力。有的人在酒精、毒品或其他暫時使人感到安寧的事物中尋求籍慰，有的人則試圖通過睡眠、墜入愛河或成為工作狂來獲得解脫。你們經常想要擺脫這種緊張不安的感受，並為此在外在世界中尋找籍慰，尋找某一使你擁有片刻安寧感的事物——即使你明知它是虛幻與暫時的。你們如此地深受恐懼的折磨。 然而，當你在恐懼的掌控下生活時，你是可以覺察到的。你的身體會提示你，你頭腦中那使你思緒繁雜的電流，試圖以理性思維掌控人生的願望，焦慮與擔憂，這些都是恐懼。只要你覺察到這些，就能夠搖醒自己。當你意識到自己正處於迷霧之中，要提醒自己，迷霧總會試圖維持其存在，不會自行離去。你可能已陷入恐懼很久，卻絲毫沒有覺察到自己處於恐懼之中。因此，你意識到自身恐懼的那一刻，就已擁有極具價值的覺知，這時重要的是，不隨波逐流，不相信恐懼，不被恐懼催眠，專注於自身的內在之光——太陽之光，專注於你之靈魂所擁有的寂靜知識。靈魂的能量——心的能量——在感受上與恐懼是截然不同的。 剛剛我說過，可以通過其嘈雜與不安來辨識恐懼。而愛的聲音，靈魂的聲音，則充滿了寂靜與安寧，沒有絲毫的噪亂。此外，你也可以感受到，靈魂之聲來自於內在，是從內在深層傳出的聲音。從身體的角度講，這一聲音來自你腹部的寂靜之處，是一種翩然而至、對你毫不勉強的深度覺知；它如輕聲的呢喃，沒有一絲恐慌；它不命令或要求你，也不抱怨或責怪你。它更像是一種邀請，你感覺自己被邀請去從另一個視角看問題，被邀請去信任，去放下。你也可以將靈魂之聲形象化，比如一隻在你的身體及生物能量場中翩舞的蝴蝶，它有著典雅的色澤與纖柔的翅膀；你也可以將其想像成一個小精靈，或只是某一柔和的色彩。或許，對你來說，它更像是天使柔美的歌聲，也或許只是一種信任、希望與樂觀的感受——即使恐懼或周遭的人不停地帶給你完全不同的訊息。基本原則是：聽從內在那寧靜的感受。什麼使你內心最寧靜呢？你們有時覺得緊抓恐懼與自我不放會更容易一些，這仿佛使你感到安全，然而，實際上你卻感到非常勉強，深感窒息。真正的寧靜使你以更加開放的心態對待周遭環境，你明曉自己並不確知事情的緣由與發展，知道自己無法預測未來，但是，你全然地信任，全然地活在當下。你不再試圖預定未來，而是一步一個腳印地穩步向前。